Składniki:
1 szklanka płatków owsianych
1 łyżka zarodków pszennych (nie koniecznie)
2 jajka
2 dojrzałe banany
1 łyżka jogurtu owocowego lub naturalnego
cynamon i zapach np pomarańczowy (wedle uznania)
Sposób przyrządzania:
Do miseczki wsypujemy płatki i zarodki pszenne, wbijamy jajka i dodajemy pokrojone banany. Wszystko rozgniatamy widelcem. Dodajemy jogurt, cynamon i zapach a następnie mieszamy do uzyskania jednolitej gęstej papki. W przypadku gdy papka jest za rzadka dodajemy płatków owsianych, gdy za gęsta trochę jogurtu.
Placuszki nakładamy łyżka na patelnie. Smażymy po około 2 minuty z obu stron na niezbyt dużym ogniu najlepiej pod przykryciem.
Z podanej porcji powinno nam wyjść około 10 placuszków
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Dziękuję za wszystkie komentarze. Wasze opinie są dla mnie bardzo ważne.